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环球ug手机版下载:3款美颜滋润桃胶汤水推介 高纤有助排便 但有3类人士不建议食用!

【桃胶汤水食谱】3款美颜滋润桃胶汤水推介 高纤有助排便 但有3类人士不建议食用!

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被喻为养颜恩物的桃胶,更被称为「平民燕窝」,口感爽滑烟韧,但由于自己无味,多会配搭各式食材制成糖水或汤水。多饮用桃胶汤水可减轻皮肤泛起干纹和绷紧情形,四序都相宜饮用,现在便和人人分享3款桃胶汤水食谱,做法简朴快捷,人人都不妨试试吧!

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桃胶是一种浅黄色透明固体天然树脂,由桃树树皮中排泄而来,胶性味甘苦,平,无毒,是优越养生保健的食材及中药,具有清热止渴,缓解压力,润肠道等功效。煮桃胶汤水之前,人人需行使较长时间来浸发桃胶至软身状态。建议人人用桃胶煲汤时,不要将它完全浸发,这可制止汤水在较长时间翻腾下令桃胶所有溶化。

不外,由于桃胶高纤、高蛋白质,以是消化能力较弱的人士,如父老及小童,不宜进食过量,否则会容易导致胃部不适。摄取过多蛋白质也会对肾脏造成肩负,因此患有肾病人士加倍要注意。另外,桃胶为滋阴之物,因此虚寒体质者、孕妇及女士月经时代都不建议食用。

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